CONFIANCE EN SOI
1 Mois, 32 Défis, 0 Excuse
La formation
Pas de blabla. Que du réel.
Vous hésitez à parler en réunion ?
Vous riez jaune après une remarque déplacée ?
Vous pensez encore à ce que vous auriez pu dire… trois heures plus tard, en beurrant une tartine ?
Bienvenue au club !
Et surtout, bienvenue dans cette formation.
Ce que vous allez faire (oui, faire) :
- 32 vidéos courtes (moins de 2 min chacune)
- 1 défi par jour, pendant 4 semaines
- 1 défi bonus par semaine, un peu plus costaud
- À faire dans la vraie vie, pas dans un cahier (sauf une fois)
- Et à la fin de chaque vidéo, je relève le défi aussi (c’est court, un peu absurde, parfois à côté de la plaque… mais toujours sincère)
Vous êtes au bon endroit si :
Vous avez déjà souri poliment à une remarque déplacée, puis rejoué la scène 40 fois dans votre tête en vous attribuant un Oscar.
Vous rêvez secrètement d’entrer dans une pièce avec l’assurance tranquille du roi ou de la reine du pétrole (ou du chocolat).
Vous rêvez de dire à votre boss “j’aimerais parler de mon salaire” sans devoir respirer dans un sac en papier.
Vous redoutez autant le moment où il faut dire non que celui où il faudrait dire ce qu’on pense.
Vous savez que la confiance ne se lit pas mais vous sentez qu'elle se vit, un geste après l’autre.
Vous n’avez pas envie qu’on vous explique votre « mindset ». Vous avez envie d’un défi clair, concret, et un peu inattendu.
“Mais est-ce que ça marche, ce truc ?”
Ce n’est pas un programme "pense positif".
C’est un programme "fais maintenant".
Parce que la confiance, c’est oser parler sans s’excuser, demander sans s’écraser, entrer dans une pièce sans se coller aux murs.
Et surtout, arrêter de croire qu’il faut être parfait pour avoir le droit d’exister pleinement.
Confiance en soi - La formation
Ce que vous allez apprendre :
-
- À sortir de votre carapace
Sans attendre qu'on vous y pousse
-
- A dire non sans trembler
Ni rédiger trois paragraphes d’excuses
-
- À demander des choses
Que vous n’auriez même pas osé penser tout haut.
-
- À vous faire entendre
Sans hausser la voix.
- - À prendre de la place Sans vous tasser d’avance
-
- À vous autoriser un peu de panache
De jeu, d’audace, juste pour apprécier l'impact.
-
- Et surtout
À oser être vous, même quand ce n’est pas validé par le comité des gens raisonnables.
Un contenu riche, vivant, accessible dès maintenant :
Des vidéos de 2 minutes max
Courtes et vivantes, qui suivent le fil et donnent des exemples à chaque étape.
4 défis de la semaine
Des défis plus importants qui demandent un peu plus de temps.
28 défis quotidiens
Du plus simple au plus vertigineux...
Mais non, c'est tout à fait accessible. ;)
Des résultats rapides !
Vous relevez les défis et vous êtes plus confiants, jour après jour !
En bref :
Vous allez passer de
- Je préfère ne pas déranger
à
- J’ai une question. Et une opinion. Et une très bonne raison d’être ici.
OU
- Je sais pas trop si j’ose…
à
- Je vais tenter, on verra bien.
Cette formation est faite pour vous si :
- Vous cherchez une méthode simple, concrète, et qui ne prend pas trois heures par jour.
- Vous préférez les petits défis aux grands discours.
- Vous avez envie d’avancer… mais avec légèreté, humour, et une touche de dérision.
- Vous sentez que la version plus affirmée de vous-même n’est pas si loin. Il lui manque juste un coup de pouce
Accès immédiat
- La formation complète (en ligne, à suivre à votre rythme, enfin, pas trop lentement quand même !)
- Accès à vie aux contenus et aux mises à jour
- Prix : 37 € TTC
Inscrivez-vous maintenant et prenez confiance dès le premier jour !
Qui suis-je ?
Je suis coach en prise de parole en public depuis... des lustres !
En 2014, j’ai lancé les jeux Takattak pour une raison simple : j’adore les joutes verbales. Les échanges qui claquent, les réparties qui font mouche. Les mots bien placés, au bon moment.
Depuis ?
✅ 6 jeux (sur la répartie et la communication)
✅ 2 livres (sur la prise de parole en public)
✅ 2 formations en ligne
✅ J'ai poursuivi avec passion un cursus en thérapie brève (issue de l'école de Palo Alto) et je me suis spécialisée dans la lutte contre le harcèlement… Lutter avec des mots et une bonne stratégie.
Coaching en prise de parole, ateliers, conférences, thérapie, formations… tout converge vers une même mission :
Donner à chacun et chacune le pouvoir de répondre.
Pas par agressivité. Par clarté. Par force. Par élégance.
C’est pour ça que j’ai créé la méthode Takattak.
Une formation pour celles et ceux qui veulent enfin savoir quoi dire, quand ça compte vraiment.
Avec style. Avec calme. Avec impact.